ブログタイトルにあるIRONMANの舞台。 ついに今年、アイアンマンケアンズ を完走しIRONMAN になれました。 レース前後日談はまた改めて書くかもしれませんが、今回は2018アイアンマンケアンズ のレース当日の様子を書き留めたいと思います。 レース当日は早…

フルマラソンの自己ベスト(PB)を縮めることが出来た。 2018年4月8日(日) おやま思川ざくらマラソン 記録:3時間14分2秒 強風吹きすさぶ中、思川沿いの桜がまだ残っており、景色が気分を高めてくれる。フルマラソンのコースは狭い土手を降りたり登ったりを繰り…

8月27日(日)AM6:35 カナダ・ペンティクトン on your mark... 世界ロングディスタンストライアスロン選手権エイジグループがスタートした。 水は冷たい。 泳げないほどではないが、周りがやはり速い。あせらず、マイペースに進める。 3kmワンウェイコースは初…

12月11日(日)晴れ 気温10度/−1度 第12回さのマラソン 完走 記録 3時間15分15秒 スタート前。 気温は例年並み。 日差しがあるから走るにはちょうど良い。 一年前と変わらないスタート位置に立つ。緊張はない。 練習前と同じようにスタートの合図を待つ。 左手…

トライアスロンの種目スイムに1週間充てて、今までの我流だったフォームの修正を図った。 主な修正点は以下の通り ・お尻が下がってる！ 腹筋に力を入れて ・２回に１回呼吸でのタイミング 右の呼吸の時の腕のカキが遅い ・呼吸しない方の手が伸びすぎてるか…

昨年の2015年に初めて参加したトライアスロン大会。 2015年度成績 7.19 第28回秋田トライアスロン芭蕉レース象潟大会 完走 Time 2:17:48 (1stRun[2.8km]12:06 Bike[40km]1:31:36 2ndRun[10km]34:06) 9.26 第2回九十九里トライアスロン大会 完走 Time 2:36:26…